- 「パソコンのデータが突然消えたらどうしよう…」
- 「旅行で撮った大量の写真を安全に保存したい」
—そんな不安を感じていませんか?
デジタル化が進んだ現代において、私たちの生活は写真、動画、仕事の書類など、かけがえのないデータで満ち溢れています。
しかし、パソコンやスマートフォンはいつ故障するかわかりません。
万が一のデータ消失に備えるためには、定期的なバックアップが不可欠です。
そこで最も手軽で信頼性が高い選択肢の一つが、外付けHDD(ハードディスクドライブ)です。
しかし、市場にはさまざまな製品があります。
どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
- 容量
- 速度
- 耐久性
- 価格
など、注目すべきポイントは多岐にわたります。
この記事では、データバックアップについて、
- あなたの用途に合わせた最適な外付けHDDを見つけるための選び方
- 2025年最新のおすすめモデル
までを徹底的に解説します。
この記事を最後まで読めば、あなたのニーズにぴったりのHDDが見つかるはずです。
大切なデータを安心して守るための第一歩を踏み出せるはずです。
バックアップはなぜ大切か?
データのバックアップとは?
私たちのパソコンやスマートフォンには、かけがえのない大切なデータがたくさん保存されています。
たとえば、
- 家族や友人と撮った写真
- 仕事で作成した重要な文書
- 趣味で編集した動画
などです。
これらのデータは、
- パソコンの故障
- ウイルス感染
- 操作ミス
など、いつ何が起きるか分かりません。
万が一データが消失してしまった場合、二度と元に戻すことはできません。
バックアップとは、こうした万が一の事態に備えて、データを別の場所にコピーしておくことをいいます。
これにより、元のデータが使えなくなっても、コピーしておいたデータを使って復旧することが可能になります。

3-2-1ルールとは?
バックアップには、「3-2-1ルール」という基本的な考え方があります。
これは、大切なデータを守るための簡単で効果的な方法です。
- 3: データを3箇所に保存する(オリジナルを含めて3つのコピーを持つ)。
- 2: 2種類の異なるメディアに保存する(例: 内蔵HDDと外付けHDD、または外付けHDDとクラウド)。
- 1: 1箇所はオフサイトに保管する(物理的に離れた場所に保管する)。

このルールを参考にバックアップを行うことで、より高いレベルでのデータ保護が可能になります。
この記事では、その中心となる外付けHDDの選び方について詳しく解説していきます。
外付けHDDが選ばれる理由
外付けHDDは、手軽さ、大容量、そして安価な価格が大きな魅力です。
- 手軽な接続: USBケーブルでパソコンに接続するだけで、すぐにデータのバックアップを開始できます。特別な設定はほとんど必要ありません。
- 大容量の保存: 数TB(テラバイト)という大容量モデルが豊富にあり、写真や4K動画のような大容量データも安心して保存できます。
- コストパフォーマンス: クラウドストレージの月額料金と比較して、一度購入すれば追加費用が発生しないため、長期的に見るとコストが非常に安いです。
さらに、インターネット環境がない場所でもデータのやり取りが可能であり、オフラインでのデータ管理に適しています。
HDDとSSD、どっちを選ぶべき?
バックアップ用のストレージを選ぶ際、外付けHDDと外付けSSDで迷う方も多いでしょう。ここでは、それぞれの特徴を比較します。
HDD(ハードディスクドライブ)のメリット・デメリット
HDDは、内部で磁気ディスクが高速回転し、データを読み書きする仕組みです。
- メリット:
- 大容量: 8TB、16TBといった超大容量モデルが安価で購入でき、GBあたりの単価が非常に安いです。
- 長期保存に適している: データの読み書きを頻繁に行わない長期保存目的であれば、HDDは高い耐久性を発揮します。
- デメリット:
- 衝撃に弱い: 内部のディスクが物理的に回転するため、落下や強い衝撃に非常に弱く、故障の原因になります。
- 速度が遅い: SSDに比べると読み書き速度が遅く、大容量のデータのバックアップには時間がかかります。

SSD(ソリッドステートドライブ)のメリット・デメリット
SSDは、NAND型フラッシュメモリを使ってデータを保存する、半導体ドライブです。
- メリット:
- 高速: 読み書き速度がHDDの数倍から数十倍速く、大容量のデータを短時間で転送できます。
- 衝撃に強い: 物理的な可動部分がないため、衝撃や振動に強く、持ち運びにも適しています。
- 静音性: 駆動音がなく、静かな環境で作業できます。
- デメリット:
- 高価: HDDに比べると価格が高く、大容量モデルは特に高価になります。
- 書き込み回数に制限: データ書き換えの回数に寿命があり、頻繁にデータの書き込みや削除を行う用途には不向きです。

どちらを選ぶべきか?
- バックアップ・長期保存: 大容量のデータを安く、長期的に保存したい場合は、外付けHDDがおすすめです。
- 高速データ転送・持ち運び: 大容量データを頻繁に持ち運んだり、高速な読み書きが必要な場合は、外付けSSDが適しています。
外付けHDDのメリット・デメリット
外付けHDDのメリット
外付けHDDは、データバックアップ用として最も一般的な選択肢の一つです。
その魅力は、なんといっても大容量のデータを安価に保存できる点にあります。
1TBや2TBといった容量でも比較的安い価格で購入することが可能です。
4TBや8TB以上の大容量モデルも豊富に販売されています。
また、デスクトップやノートパソコンの内蔵ストレージ容量が足りないときに、手軽に増設できる便利さも大きなメリットです。
USBケーブル1本で簡単に接続でき、手軽に使うことが可能です。

外付けHDDのデメリット
外付けHDDにはいくつかのデメリットも存在します。
内蔵HDDと同様に、衝撃や振動に弱いという物理的な弱点があります。
稼働時に落下させたり、大きな衝撃を与えたりすると故障するリスクが高まります。
読み書き速度もSSDには劣ります。
データの転送に時間がかかることがあります。
頻繁な読み書きを伴う用途には不向きな場合もあります。
また、据え置き型のモデルは電源アダプタが必要な場合もあります。
持ち運びには不便な点もあります。

バックアップHDDの選び方
容量はどのくらい必要か?
バックアップ用のHDDを選ぶ際、最も重要な要素の一つが容量です。
用途やバックアップするデータの種類によって、必要な容量は大きく異なります。
1TB〜2TB: 日常のドキュメントや写真、動画など、個人利用のバックアップに十分な容量です。外付けHDD おすすめ 2TBモデルは、コストパフォーマンスが非常に高く、多くのユーザーに人気があります。
4TB〜8TB: 高画質の写真や4K動画を大量に保存する方、複数のPCのデータをまとめてバックアップしたい方におすすめです。
8TB以上: プロの動画編集者、大量のデータを扱う法人向け、またはNAS(ネットワークHDD)として利用するのに適しています。
将来のデータ増加も考慮して、余裕を持った容量を選ぶのがおすすめです。

接続規格と速度
接続方式によってデータの転送速度が大きく変わります。
- USB 3.2 Gen 1 (旧USB 3.0): 5Gbps(理論値)の速度で、多くの製品に搭載されている最も一般的な規格です。日常的なバックアップには十分な速度です。
- USB 3.2 Gen 2: 10Gbps(理論値)とさらに高速で、大容量のデータを頻繁にやり取りする方におすすめです。
- USB Type-C: ケーブルの向きを気にせず接続できる便利な規格。最近のノートパソコンやMacに多く採用されています。

サイズとタイプ
外付けHDDは大きく分けて2種類のタイプがあります。
- ポータブル型: 小型で軽量、持ち運びに便利なタイプです。USBバスパワーで動作し、電源アダプタが不要なモデルが多いです。ノートパソコンのバックアップ用に適しています。

据え置き型: 電源アダプタが必要な大容量タイプです。デスクトップやテレビの録画用に適しており、安定した動作が特長です。

耐久性とセキュリティ
バックアップHDDを選ぶ際、耐久性とセキュリティも大切なポイントです。
- 耐衝撃性: 持ち運びが多い場合は、耐衝撃性に優れたモデルを選ぶと安心です。万が一の落下時のリスクを低減できます。
- 静音性: ファンレス設計のモデルは静かで、寝室など静かな環境で使うことができます。特にみまもり合図機能を搭載したモデルは安心です。
- パスワード設定や暗号化: 個人情報や仕事の機密情報を保存する場合は、パスワードロックやハードウェア暗号化機能に対応した製品を選ぶと良いでしょう。

データの長期保存に適したモデル
HDD 長期保存を目的とする場合、特に信頼性の高いモデルを選ぶことが重要です。
メーカーによっては、長期の安定稼働を前提とした専用のHDDを搭載している製品もあります。
例えば、
- Western Digitalの「WD Red」
- Seagateの「IronWolf」
この2つは、NASや24時間稼働を想定して設計された高耐久のHDDです。
ソフトウェアの活用
メーカーによっては、HDDの状態を診断してくれます。
故障を予測するソフトウェアを無料で提供しています。
- バッファローの「みまもり合図」
- アイ・オー・データの「HDD診断ツール」
などは、HDDの健康状態をチェックしてくれます。
交換時期を教えてくれる便利な機能です。

バックアップ方法の比較:HDD vs. NAS vs. クラウド
バックアップの方法は外付けHDDだけではありません。
NASやクラウドストレージといった選択肢もあります。
NAS(ネットワークHDD) 個人向け
NAS(Network Attached Storage)は、ネットワーク経由で複数のデバイスからアクセスできる共有ストレージです。
- メリット:
- 複数デバイスの同時バックアップ: パソコン、スマートフォン、タブレットなど、複数の機器から同時にアクセス・バックアップが可能です。
- リモートアクセス: 外出先からでもインターネット経由でデータにアクセスできます。
- デメリット:
- 価格が高い: 外付けHDDよりも本体価格が高く、初期設定に手間がかかります。
- セキュリティ設定が必要: 外部からの不正アクセスを防ぐために、適切なセキュリティ設定が必要です。

クラウドストレージ バックアップ
- Google Drive
- Dropbox
- OneDrive
などのクラウドストレージサービスも、バックアップの有力な選択肢です。
- メリット:
- 場所を選ばない: インターネット環境さえあれば、どこからでもデータにアクセスできます。
- 自動同期: データを追加・変更すると自動でバックアップされるため、手間がかかりません。
- デメリット:
- 月額費用: 大容量の利用には月額料金がかかり、長期的に見るとコストが高くなることがあります。
- セキュリティリスク: サービス提供側のサーバーにデータを預けるため、情報漏洩のリスクがゼロではありません。
どちらを選ぶべきか?
- 手軽さ・初期費用: 手軽に始めたい、初期費用を抑えたいなら外付けHDDがおすすめです。
- 複数デバイス・リモートアクセス: 複数のデバイスのデータを一元管理したい、外出先からのアクセスが必要ならNASが便利です。
- 自動同期・場所を選ばない: 手間をかけず、どこからでもアクセスしたいならクラウドストレージが適しています。
容量別おすすめ外付けHDD
1TB・2TBのおすすめ
写真や文書など、比較的少ない量のデータバックアップに適しています。
- アイ・オー・データ
- バッファロー
など、国内メーカーの製品が人気です。
3TB・4TBのおすすめ
動画編集やゲームのバックアップ用に最適な容量です。
特に4TBはコストパフォーマンスに優れたモデルが多いため、用途を問わずおすすめできます。
6TB以上のおすすめ
大量の動画データや長期保存を目的とする法人や個人ユーザーに適しています。
複数のPCのバックアップ先を一つにまとめることもできます。

用途別おすすめ外付けHDD
ゲーム機用
PS4やPS5、Xboxなどのゲーム機は、内蔵ストレージ容量が限られています。
外付けHDDを接続することで、ゲームのインストール先を増やしましょう。
内蔵HDDの容量を気にすることなく楽しむことができます。

おすすめゲーム機用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 転送速度 | 特徴 | おすすめの人 |
Western Digital | WD_Black P10 Game Drive | 2TB / 4TB / 5TB | USB 3.2 Gen 1 | ゲーマー向けのデザインと高い耐久性。 | ゲームデータのバックアップを重視する人 |
Seagate | Game Drive for PS4/PS5 | 2TB / 4TB / 8TB | USB 3.2 Gen 1 | PS4/PS5公式ライセンス品。セットアップが簡単。 | PS5ユーザーで手軽に容量を増やしたい人 |
I-O DATA | HN-HDAU3 | 2TB / 4TB | USB 3.2 Gen 1 | PS5動作確認済み。コンパクトで場所を取らない。 | PS5とPCの両方で使いたい人 |
テレビ録画用のバックアップHDD
テレビ番組を録画して保存しておきたい方におすすめです。
- 選び方のポイント:
- テレビ対応: 接続するテレビのメーカーや機種に対応しているか確認。
- 静音性: リビングに置くことが多いため、静音性が高いファンレス設計が好ましい。
- 24時間稼働: 録画予約に備え、常に稼働できる高い耐久性を持つモデルが理想。

おすすめテレビ録画用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 特徴 | おすすめの人 |
BUFFALO | HD-TDA6U3-B | 6TB | 業界最小クラスのコンパクトサイズ。防振シリコンゴムとファンレス設計で静音性が高い。 | 大容量で静音性を重視する人 |
I-O DATA | HDCZ-UTL | 3TB / 4TB / 6TB | テレビメーカーの動作確認済みモデルが豊富。独自の振動対策技術「NRHD」搭載。 | テレビ録画を安定して行いたい人 |
ELECOM | ELD-QENUBK | 4TB | 縦置き・横置き両対応。静音設計で寝室のテレビにも最適。 | 設置場所に困らず、静かなモデルを探している人 |
デスクトップPC用のバックアップHDD
大量のデータを扱うデスクトップPCのバックアップにおすすめです。
- 選び方のポイント:
- 容量: 4TB以上の大容量モデルが主流。
- 安定性: AC電源供給の据え置き型で、安定した動作が可能なモデルを選ぶ。
- 冷却機能: 長時間稼働させるため、放熱性に優れたモデルが望ましい。

おすすめデスクトップPC用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 特徴 | おすすめの人 |
BUFFALO | HD-NRLD | 4TB / 6TB / 8TB | 「みまもり合図」機能搭載。USB 3.2 Gen 1対応で高速なデータ転送が可能。 | データの信頼性と安定した動作を求める人 |
I-O DATA | HDCZ-AUTL | 4TB / 6TB | テレビ録画にも使える高耐久モデル。縦置き・横置きに対応。 | PCとテレビの両方で使いたい人 |
Seagate | Expansion Desktop Drive | 4TB / 6TB / 8TB | シンプルなデザインと手頃な価格が魅力。プラグアンドプレイで簡単に使用開始。 | コストを抑えつつ大容量を確保したい人 |
ノートパソコン用のバックアップHDD
持ち運びが多いノートパソコンのバックアップには、ポータブルHDDが便利です。
軽量でコンパクトなサイズなので、ノートパソコンと一緒に持ち運びして使うことができます。
USBバスパワーで動作するため、電源アダプタは不要です。

おすすめノートパソコン用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 特徴 | おすすめの人 |
BUFFALO | HD-PGFU3 | 1TB / 2TB / 4TB | 衝撃吸収素材でできており、耐衝撃・防振に優れる。 | データを頻繁に持ち運ぶ人 |
ELECOM | ELP-EDV | 2TB | 衝撃吸収ラバーと独自の耐衝撃ケースを搭載。Macでも使えるフォーマット済み。 | 落下リスクを減らしたい人 |
I-O DATA | HDPD-SUTB | 1TB / 2TB | ハードウェアによる暗号化機能を搭載。セキュリティ重視。 | 重要な個人情報を扱う人 |
動画編集用のバックアップHDD
動画編集は大量のデータを扱うため、高速な転送速度が必要です。
HDDでは速度が足りない場合もあります。
特に大きなデータを扱う場合はUSB 3.2 Gen 2やThunderbolt対応のモデルを検討すると良いでしょう。

おすすめ動画編集用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 特徴 | おすすめの人 |
LaCie | Rugged Mini | 2TB / 4TB / 5TB | 落下、雨、圧力に強いタフな設計。高速なUSB-C接続にも対応。 | 外出先で動画編集を行うプロの人 |
Seagate | Backup Plus Hub | 6TB / 8TB | USBハブ機能が搭載されており、複数のデバイスを同時に接続可能。 | 周辺機器が多い動画クリエイター |
BUFFALO | HD-QLU3/R5 | 8TB / 12TB | RAID機能搭載で、データの二重バックアップが可能。高信頼性を実現。 | 大切なデータを絶対に失いたくない人 |
その他のバックアップ方法
NAS(Network Attached Storage)
NASは、ネットワークに接続して利用するストレージ機器です。
複数のHDDを搭載できます。
RAID機能を使って冗長性を高めることが可能です。
家庭内や小規模オフィスの複数のPCのバックアップを一元管理するのに適しています。

クラウドストレージ
クラウドストレージは、インターネット経由でデータを保存するサービスです。
どこからでもアクセスできる便利さが魅力ですが、利用料金やセキュリティについては注意が必要です。

おすすめクラウドバックアップ用HDD
メーカー | 型番 | 容量 | 特徴 | おすすめの人 |
Western Digital | My Book | 4TB / 6TB / 8TB | 専用ソフトウェアで自動バックアップ設定が可能。パスワードロック機能付き。 | クラウドのデータをオフラインで保管したい人 |
I-O DATA | HDC-UT | 2TB / 3TB / 4TB | 信頼性が高い国産モデル。独自の診断ツールでHDDの状態を常にチェックできる。 | データの信頼性を重視する人 |
Synology | DiskStation DS220j | 容量なし(HDDは別途購入) | NASとして使えるため、Google Driveなどのクラウドデータを直接同期可能。 | クラウドデータを一元管理したい人 |
人気メーカーとおすすめ商品
アイ・オー・データ
国内メーカーとして高い人気を誇るアイ・オー・データは、安心のサポート体制と豊富なラインナップが魅力です。
商品:AVHD-AUTB シリーズ
- 用途: テレビ録画
- 特徴: 静音ファンレス設計、24時間連続稼働可能
- おすすめの人: テレビ番組をたくさん録画したい人、静かな動作音を求める人

バッファロー
バッファローは、使いやすさと安定性に定評があるメーカーです。
みまもり合図機能など、独自の機能も豊富です。
商品:HD-PGFU3BA シリーズ
- 用途: ノートパソコンのバックアップ
- 特徴: 耐衝撃ボディ、みまもり合図機能搭載
- おすすめの人: 持ち運びが多い人、不測の事態に備えたい人

エレコム
エレコムは、リーズナブルな価格とデザイン性の高さが特徴です。
商品:ELP-QEN020UBK
- 用途: PCのデータ保存
- 特徴: 小型、ファンレス設計
- おすすめの人: 手軽にHDDを購入したい人

東芝
東芝は、高い信頼性と性能を誇る老舗メーカーです。
商品:Canvio Desktop シリーズ
- 用途: 大容量バックアップ
- 特徴: 大容量、高い転送速度
- おすすめの人: 動画や写真の大量なデータをバックアップしたい人

WD(Western Digital)
WDは、世界的に人気があるストレージメーカーです。
商品:My Book シリーズ
- 用途: デスクトップの大容量バックアップ
- 特徴: 自動バックアップソフトウェア付属、高いセキュリティ
- おすすめの人: バックアップを自動で行いたい人、セキュリティを重視する人

HDD購入後の注意点と安全な使い方
購入したHDDを長く安全に使うためのヒントを紹介します。
正しいフォーマットと接続
HDDは、WindowsやMacといったOSによって推奨されるフォーマットが異なります。
購入後は、お使いのPCに合わせてフォーマットし直す必要がある場合があります。
定期的なバックアップの習慣化
HDDを購入しても、定期的にバックアップを行わなければ意味がありません。
カレンダーにリマインダーを設定するなどして、習慣化することが大切です。
落下・衝撃からの保護
ポータブルHDDは、専用のケースに入れて持ち運ぶことをおすすめします。
落下や衝撃から守ることで、故障リスクを大幅に低減できます。
保管場所と環境
HDDは熱や湿気に弱いため、直射日光の当たらない、風通しの良い場所に保管しましょう。
長期保管する際は、定期的に電源を入れてデータにアクセスし、状態をチェックすることが推奨されます。
バックアップHDDの注意点と対策
HDDの寿命と故障
外付けHDDは消耗品であり、永久に使えるわけではありません。
一般的には、数年の使用で経年劣化が進みます。
故障する可能性が高まります。
日頃から異音や動作の遅れなどに注意しましょう。
定期的なチェックを行うことが大切です。
バックアップの頻度
大切なデータは定期的にバックアップを取りましょう。
自動バックアップソフトウェアを利用すれば、設定しておくことで自動でデータの更新が行われます。
手間がかかりません。
複数のバックアップ方法を併用
外付けHDDだけに頼るのではなく、NASやクラウドストレージなど、複数の方法を併用することをおすすめします。
これにより、データの安全性がさらに高まります。
最適なバックアップ方法を見つける
データを守るための最終チェック
外付けHDDを購入して終わりではありません。
- 定期的な動作確認
- 3-2-1ルールに従ったバックアップ
を継続することが大切です。
この記事の情報を参考に、自分に合ったバックアップ環境を構築してください。
安心なPCライフを実現しましょう。
- 外部リンク: 価格.com 外付けHDD人気売れ筋ランキング
- 外部リンク: Amazon 外付けHDD人気ランキング
- 外部リンク: バッファロー公式サイト
- 外部リンク: アイ・オー・データ公式サイト
- 外部リンク: WD公式サイト
- 外部リンク: エレコム公式サイト
- 外部リンク: 東芝公式サイト
- 外部リンク: Google Drive
- 外部リンク: Dropbox
- 外部リンク: OneDrive