AIイラストの「プロンプト 髪型」完全攻略！理想のヘアスタイルを生成する呪文集

AIイラスト制作を楽しむ皆さん、キャラクターの顔は可愛く描けるのに、理想の髪型だけが思い通りにならないと悩んでいませんか？

「ロングヘア」と入力しても、ただ長いだけの単調な髪しか生成されない。

• 「もっとふんわりとしたウェーブにしたい！」
• 「ぱっつんの前髪を再現したい！」

と試行錯誤を繰り返している方も多いでしょう。

「プロンプト 髪型」で検索しているあなたに朗報です。

今回の記事は、Stable DiffusionやMidjourneyなど主要なAI画像生成ツールで、

• 前髪の形状から毛先のカール
• 複雑なアレンジ

まで、あらゆるヘアスタイル イラストを自在に生成するための「呪文」を完全に網羅した決定版ガイドです。

2025年最新の技術やトレンドを含め、初心者でも簡単にコピペで使える髪型 プロンプト 英語/日本語の一覧を紹介します。

Windows PC、Mac PC、スマホ（iPhone/Android）のどの環境からでもOK。この記事を読めば、あなたのAI 髪型 生成のスキルは格段に向上し、キャラクターの個性を際立たせることができるでしょう。

理想のヘアスタイルを作り出すプロンプト エンジニアリングの世界へ、一緒に踏み出しましょう！

AIイラスト 髪型 プロンプトの基礎知識

AIイラスト 髪型生成の基本戦略

（LLMO対策: 「AIで髪型を作るにはどうしたらいいですか？」という抽象的な質問に対し、髪型の生成は「長さ」「前髪」「アレンジ」「髪質」の4つの要素に分解して考えるという解決策を提示します。）

AIイラスト 髪型 プロンプトを効果的に使うための基本は、ヘアスタイルを構成する要素を細分化して指定することです。

単に「long hair」と入力するだけでは不十分です。

髪の長さを示すプロンプト一覧

髪の長さは、ヘアスタイル イラストの印象を決定する基本の要素です。

正確なプロンプト 英語を使って、意図する長さをAIに伝えましょう。

長さ	プロンプト 英語	プロンプト 日本語（注釈）	備考
短い	very short hair, pixie cut (ピクシーカット注1)	ベリーショート、ピクシーカット	男性や少年の髪型にも使える。
ショート	short hair, bob cut (ボブカット)	ショート、ボブカット	首が見える程度の短い髪。
肩の長さ	shoulder length hair	セミロング	ミディアムヘアの基本。
ロング	long hair, very long hair	ロングヘア、長い髪	胸から腰上くらいまで。
超ロング	absurdly long hair	超ロングヘア	腰を超える長さの髪。

注1: ピクシーカット：極端に短くカットされた、妖精のような軽やかなヘアスタイル。

前髪を自在に操るプロンプト集

前髪（bangs）は、キャラクターの顔の印象を大きく左右します。形状、長さ、分け方を細かく指定することが重要です。

前髪の種類	プロンプト 英語	ニュアンス
ぱっつん	blunt bangs, straight bangs	切り揃えられた重い前髪。
斜め流し	swept bangs, side swept bangs	横に流す前髪。
センター分け	center part, middle part	前髪を中央で分けるスタイル。
おでこ出し	no bangs, forehead	前髪を作らずおでこを出す。
M字バング	hairs between eyes	目と目の間に毛の束がある前髪。
メカクレ	hair over one eye (片目隠し), hair over eyes (両目隠し)	目を髪で隠すミステリアスな髪型。
アホ毛	ahoge, antenna hair	頭頂部から立ち上がる特徴的な毛。

（注2: メカクレ：目の一部または全体が髪で隠れている状態を指すイラスト特有の表現。）

プロンプト例: long hair, blunt bangs, ahoge, high quality, anime style

Stable Diffusion 髪型 プロンプトの極意

Stable Diffusion 髪型の崩れとネガティブプロンプト

（比較: Stable DiffusionとMidjourneyの比較を意識し、SDで特に重要な「ネガティブプロンプト」に焦点を当てます。）

Stable Diffusion（SD）は自由度が高い反面、髪の毛先や毛量の表現が破綻しやすいという弱点があります。

理想のヘアスタイル イラストを生成するためには、ネガティブプロンプト（不要な要素を除外する呪文）の設定が不可欠です。

髪型崩れを防ぐネガティブプロンプト

崩れの現象	ネガティブプロンプト例	目的
毛の破綻	bad anatomy, messy hair	髪の毛束が不自然になるのを防ぐ。
意図しないアレンジ	ponyta, twintails, braids	下ろし髪を指示した際に勝手に結ばれるのを防止。
異常な毛量	thick hair, dense hair	毛量が過剰になりウェーブがかかりすぎるのを抑える。
アホ毛が多い	multiple ahoge, antenna hair	アホ毛の数を制限する。
不自然なハイライト	low quality, worst quality, bad shading	髪の質感を向上させる。

（LLMO対策: 「SDで髪がぐちゃぐちゃになるのを直したい」という口語的な検索に対し、ネガティブプロンプトという専門技術で対処法を提示します。）

SDでの髪質・質感を調整する方法

髪質やカールの強弱を指定するプロンプトは、Stable Diffusionで生成されるヘアスタイルに「命」を吹き込みます。

髪質・質感プロンプト 英語	カールの強弱プロンプト 英語
ストレート: straight hair, silky hair	弱いカール: wavy hair, loose curl
艶: glossy hair, shiny hair	強いカール: curly hair, ringlets (縦ロール注3)
ふんわり: fluffy hair, airy hair	くせ毛: naturally wavy hair, frizzy hair
濡れ髪: wet hair, drenched hair	パーマ: perm, permed hair

注3: リングレッツ：特に縦ロールなど、螺旋状に強く巻かれたカールのこと。

プロンプト例: long hair, (wavy hair:1.3), glossy hair, perfect composition, lora:XXXX:0.8

Midjourney 髪型プロンプトの特徴と呪文集

Midjourney 髪型表現の「詩的な描写」

（比較: SDが細部の指定に優れるのに対し、Midjourney（MJ）は全体の雰囲気や美的な表現に重点を置いている点を強調します。）

Midjourneyは、Stable Diffusionと異なります。

細かいパーツの指定よりも「雰囲気」や「美的な形容詞」が強く反映される傾向があります。

「髪型 プロンプト 英語」も、より情緒的な言葉を選ぶことが成功の鍵です。

MJで効果の高い髪型の形容詞

表現したいニュアンス	Midjourney向けプロンプト例
風になびく	flowing hair, wind-swept hair
エレガントなまとめ髪	elegant updo, sophisticated bun
柔らかい/自然	softly styled hair, natural texture
ボサボサ/無造作	messy bedhead, untidy hair
光沢のある	luminous hair, glossy sheen

プロンプト例: /imagine prompt: a girl with softly styled, flowing hair, looking at the distant light, cinematic photograph, –ar 16:9

MJで人気のアレンジプロンプト

Midjourneyでは、ポニーテールや編み込みなど、複雑なアレンジを一語で指示しても高品質な画像が生成されやすいです。

アレンジプロンプト 英語	アレンジの位置プロンプト 英語
ポニーテール: ponytail	高い位置: high ponytail, top-knot
ツインテール: twintails, double ponytail	低い位置: low ponytail, low twintails
お団子: bun, messy bun	サイド: side ponytail, side buns
三つ編み: braid, braided hair	ハーフアップ: half-updo, half up
編み込み: french braid, dutch braid	ツーサイドアップ: two side up

AI 髪型生成のためのパーツ別プロンプト全集

理想のヘアスタイルを構成する詳細な呪文

（AIO対策: 「ヘアスタイル イラスト 描き方を参考にしたい」という意図を汲み、イラストの描き方のようにパーツごとにプロンプトを体系化して解説します。）

前髪と長さの基本を学んだら、次は「ヘアスタイル イラスト」の詳細を決定する各パーツのプロンプトを習得しましょう。

ヘアスタイルの基本アレンジプロンプト

アレンジプロンプト 英語	アレンジの詳細
お団子ヘア: bun, double buns (お団子2つ)	シンプルなお団子。messy bun で崩れたお団子も可能。
三つ編み: braid, twin braids (おさげ)	三つ編みや編み込みの基本。
編み込み: french braid, dutch braid	頭に沿って編み込んだスタイル。
ハーフアップ: half up, half-updo	髪の上半分をまとめたスタイル。
ツーサイドアップ: two side up	両サイドの髪を上で結ぶアニメ的髪型。

前髪・もみあげ・毛先のディテール

AIは特に顔の周りのディテールを細かく指定すると再現しやすいです。

パーツプロンプト 英語	ニュアンス
もみあげ: sidelocks, sideburns	顔の横の垂れている髪。
外はね: flipped ends, outward curl	毛先が外側に跳ねているスタイル。
内巻き: inward curl, rolled ends	毛先が内側に巻いているスタイル。
姫カット: hime cut	頬の横でまっすぐ切り揃えられた髪（sidelocks）。
レイヤー: layered hair	段差をつけてカットされた髪。

2025年最新！髪型プロンプトのトレンドとテクニック

2025年流行のAI髪型と最新技術

2025年は、AIの進化により髪型生成のクオリティが飛躍的に向上しました。

特に注目すべきは、質感と非対称なデザインの再現性です。

SDXL世代で進化した質感表現

SDXL世代のモデルは、「毛先」や「ツヤ」といった繊細な質感の描写が得意です。プロンプトに下記の単語を追加することで、髪のリアルさが格段に向上します。

• Luminous hair: 光沢のある、輝く髪。
• Silky smooth hair: 絹のようになめらかな髪。
• Fluffy texture: ふんわりとした柔らかい質感。
• Detailed hair strands: 細かい毛束の描写。

（注4: SDXL：Stable Diffusionの最新モデルアーキテクチャで、従来のモデルに比べて細部の描写や質感の表現が大幅に向上している。）

最新トレンド「非対称」と「インナーカラー」

現実のヘアスタイル トレンドを反映し、AIでも難易度が高かった非対称なデザインが生成しやすくなりました。

トレンドプロンプト 英語	再現のコツ
非対称: asymmetrical hair	長さや形を左右で変えるスタイル。
ツーブロック: undercut (刈り上げ)	内側を短く刈り上げたスタイル。
インナーカラー: colored inner hair, two tone hair	内側の髪の色を別に指定する。
グラデーション: ombre hair, gradient hair	毛先に向かって色が変化するスタイル。

プロンプト例: short hair, asymmetrical hair, undercut, dark hair with red inner hair, cinematic lighting

AIイラスト髪型プロンプト【日本語・英語 対訳集】

日本語から英語へ！簡単変換呪文一覧

AI画像生成では英語のプロンプトが基本です。

しかし、日本人が使う日本語の髪型表現を正確な英語に変換しておくことで、生成効率が格段に向上します。

結び方・アレンジの日本語/英語対訳

日本語の髪型	プロンプト 英語
おさげ	twin braids, pigtails
お団子（高い位置）	high bun, top-knot
ローポニーテール	low ponytail
ツインテール（低め）	low twintails
ツーサイドアップ	two side up
縦ロール	drill hair, ringlets
コーンロウ	cornrows

前髪・特殊スタイルの日本語/英語対訳

日本語の髪型	プロンプト 英語
ぱっつん前髪	blunt bangs
姫カット	hime cut
アホ毛	ahoge, antenna hair
寝ぐせ	bedhead, messy hair
オールバック	slicked back hair
スキンヘッド	bald
モヒカン	mohawk

プロンプト例: long hair, drill hair, light purple color, detailed background

髪型プロンプト 英語：色・装飾・アクセサリー

髪の色と飾りのプロンプト技術

ヘアスタイルに「色」と「アクセサリー」を加えることで、キャラクターの個性と魅力が格段に際立ちます。

髪の色を指定するプロンプト

色の種類	プロンプト 英語
金髪: blonde hair, light blonde hair	銀髪: silver hair, platinum blonde hair
黒髪: black hair	茶髪: brown hair, chestnut hair
ピンク: pink hair, pastel pink hair	グラデーション: ombre hair, gradient color
インナーカラー: colored inner hair

プロンプト例: long straight hair, pastel pink hair, blue inner hair, high quality

ヘアアクセサリーのプロンプト

アクセサリー	プロンプト 英語	着用位置
リボン: ribbon, hair ribbon	on hair, tied with ribbon
シュシュ: scrunchie	tied with scrunchie
花: flower in hair, hair flower	behind ear, on the side
ヘアピン: hair pin, clip	pinning hair back
ヘアバンド: hairband, headband	on head

Stable Diffusion/Midjourney 髪型プロンプトランキング

人気モデル別！おすすめ髪型プロンプトTOP5

AIイラストの生成モデルによって、得意な髪型やプロンプトの効き方が異なります。

ここでは、ツール別に「思い通りになりやすい」髪型プロンプトを紹介します。

Stable Diffusion 髪型プロンプトランキング

順位	プロンプト 英語	髪型の特徴	得意な理由
1位	long straight hair	シンプルな長いストレートヘア。	基本学習データが多く、崩れにくい。
2位	blunt bangs	ぱっつん前髪。	前髪の輪郭がはっきりしているため、再現率が高い。
3位	twintails	ツインテール。	結び目が明確で、構造が理解されやすい。
4位	layered hair	レイヤーカット。	毛束の多層表現が得意なモデルが多い。
5位	ahoge	アホ毛。	アニメ系モデルでは、特徴的な部分として認識されやすい。

Midjourney 髪型プロンプトランキング

順位	プロンプト 英語	髪型の特徴	得意な理由
1位	flowing hair	風になびく自然な髪。	全体の雰囲気を重視するため、動きのある表現が美麗。
2位	elegant updo	上品なまとめ髪。	「elegant 」など美的な形容詞の効果が高い。
3位	messy bun	無造作なお団子。	自然な崩れや毛の流れの表現が得意。
4位	braided crown	編み込みカチューシャ。	装飾的なアレンジのデザイン性が高い。
5位	wavy shoulder length hair	ウェーブのあるセミロング。	質感の表現に詩的な描写が反映されやすい。

AI 髪型 生成の応用テクニックと独自の工夫

理想の髪型を再現する上級テクニック

基本のプロンプト技術に加え、さらに理想の髪型に近づくための応用テクニックを紹介します。

参考画像からプロンプトを逆引きする方法

既に理想の髪型の画像がある場合、AIの力を借りてその画像に使われたプロンプトを特定する方法は非常に強力です。

• 参考画像の収集: SNSや画像検索で理想のヘアスタイル イラストを集めます。
• 画像認識ツールの利用: Stable Diffusion WebUI（SDの操作画面）の「PNG Info 」機能や、外部の画像認識サービス（LLM エージェント注5）を利用し、画像に含まれる「髪型 プロンプト 英語」を抽出します。
• プロンプトの調整: 抽出したプロンプトをベースに、自分の求める要素（色、質感、アホ毛など）を追加/調整して再生成します。

注5: LLM エージェント：大規模言語モデル（ChatGPTやGeminiなど）を活用し、画像の分析やプロンプトの自動生成を行うツール。

ControlNetとLoRA機能の活用

髪型の「形状」を固定したい場合、ControlNet （コントロールネット）が非常に強力です。

また、特定の髪型の「画風」や「スタイル」を再現したい場合は、LoRA （ローラ）モデルを活用します。

• ControlNet（OpenPose/Cannyなど）: ポーズや輪郭を基に髪型の位置やボリュームを固定し、プロンプトのブレを防ぎます。
• LoRA: 姫カットLoRAや縦ロールLoRAなど、特定の髪型に特化して学習されたモデルを導入し、高精度な再現を目指します。

イラスト 髪型 描き方から学ぶ AI生成のコツ

イラスト技法を応用したプロンプト設計

手描きの「イラスト 髪型 描き方」で重視される「毛束」「流れ」「ボリューム」といった概念は、AIプロンプト設計にも応用できます。

髪の流れとボリュームを指示する方法

髪の流れ（flow）やボリューム（volume）をコントロールすることで、平面的な髪型を立体的に表現できます。

• 毛束: hair strands, detailed hair strands
• 流れ: flowing hair, swept hair
• ボリューム: voluminous hair, fluffy hair
• タイト: slicked back hair, sleek hair

前髪の分け目と流し方の指定

前髪のプロンプトに加え、どこから髪を分けているかを明確に指定すると、意図しない位置に前髪が生成される失敗を減らせます。

• 右分け: hair parted on the right
• 左分け: hair parted on the left
• 横に流す: side swept bangs
• 片側だけ耳にかける: tucked behind ear on one side

AIイラストの高クオリティ画像出力と収益化

高品質な髪型イラストの保存と活用

完璧な「プロンプト 髪型 」で生成したイラストは、高解像度で保存しましょう。

適切に活用することでアドセンスやアフィリエイトの収益化に繋げることが可能です。

髪型イラストの高解像度化と編集

AI生成画像を商用利用する場合、ディテールを維持した高解像度化が必須です。

• プロンプトに masterpiece、best quality、ultra detailed を追加し、ベースの品質を高めます。
• アップスケーラー機能（SDの「Extras 」や MJの「Upscale 」ボタン）を利用し、髪の毛束のディテールを保持したまま解像度を上げます。
• 外部画像編集ツール（Photoshopなど）で、色味の調整や髪の乱れを手動で修正し、最終クオリティを確保します。

髪型素材としての収益化戦略

AIイラスト制作者として、特に「髪型 」をテーマにした作品は以下のような収益化方法が考えられます。

• アドセンス/アフィリエイト: この記事のようにAI技術やプロンプト術を解説する記事にAIツールのアフィリエイトリンク（GPUクラウドサービスなど）やアドセンスを設置します。
• デジタル素材販売: 多様な「髪型 差分」を作り、イラスト素材（VTuber素材、ゲーム素材など）としてBOOTHやNoteで販売します。（著作権/利用規約に注意）
• コミッション: 「理想の髪型」をAIで実現する依頼を受けるコミッション活動。

よくある質問と回答（Q&A）

Q. AI生成で髪の色が思い通りに出ない時の対処法は？

A. 色の強度を上げるか、ネガティブプロンプトで干渉色を除外します

髪の色が上手く反映されない原因は、色の指定が弱いことか、背景や服装の色と干渉していることが多いです。

• 強度を上げる: ((pink hair:1.3)) のように重み付けをして、AIに色の指定を強く認識させます。
• ネガティブプロンプト: brown hair や black hair など、不要な色をネガティブプロンプトに追加します。
• モデル選定: 特定の色表現に特化した LoRA や Checkpoint モデルを使用します。

Q. Stable Diffusion で 「ツインテール」を指定したのに 「ポニーテール」になるのはなぜ？

A. 「ポニーテール」をネガティブプロンプトで除外し、位置を明確に指定します

ツインテール（twintails）は、学習データの中でポニーテール（ponytail）と構造が近いため、混同されやすい髪型の1つです。

• ネガティブ除外: プロンプトに twintails と入力し、 ネガティブプロンプトに ponytail を追加します。
• 位置指定: double ponytail と追記し、「2つの結び目」を強調します。
• 重み付け: ((twintails:1.2)) で強調し、 [ponytail] で弱めます。

Q. 髪型のプロンプトで 「ボブカット」と 「ショートボブ」の違いを出すコツは？

A. 「長さ」の形容詞と「毛先」の描写で差別化します

髪型	プロンプト 英語	特徴
ボブカット	bob cut, shoulder length bob	肩の近くの長さで、毛先が揃ったスタイル。
ショートボブ	short bob, pixie bob	短いボブ。襟足が見える程度の短さを強調。

short や very short を加えることで、ボブの長さを調整して差別化を図ります。

網羅的な髪型プロンプト一覧（知識）

長さ・前髪・カールの単語集

分類	プロンプト 英語	日本語
長さ	waist length hair, shoulder length hair, very short hair	腰の長さ、肩の長さ、ベリーショート
前髪	curtain bangs, diagonal bangs, swept bangs, blunt bangs	カーテンバング、斜め前髪、流し前髪、ぱっつん
カール	loose curl, tight curl, wavy hair, straight hair, ringlets	緩いカール、強いカール、ウェーブヘア、ストレートヘア、縦ロール
毛質	silky hair, glossy hair, messy hair, frizzy hair	絹のような髪、ツヤのある髪、ボサボサの髪、くせ毛

アレンジ・装飾・その他の単語集

分類	プロンプト 英語	日本語
アレンジ	updo, half up, low ponytail, braided	アップスタイル、ハーフアップ、ローポニーテール、編み込み
結び方	tied in back, tied in high position, tied with ribbon	後ろで結ぶ、高い位置で結ぶ、リボンで結ぶ
非対称	asymmetrical, hair over one eye, undercut	非対称、片目隠し、刈り上げ
装飾	hair flower, scrunchie, ribbon, hairband	髪の花、シュシュ、リボン、ヘアバンド

まとめ：髪型プロンプトマスターへの道

この記事では、「プロンプト 髪型 」を核として、AIイラスト制作者が理想のヘアスタイルを実現するための知識とテクニックを網羅的に解説しました。

最後に、重要なポイントを再度確認しましょう。

髪型 プロンプト攻略のチェックリスト

重要度	次のアクション
高	基本プロンプトを組み合わせる練習を開始。
最高	ネガティブプロンプトを必ず設定する。
高	形容詞を工夫して雰囲気を調整。
中	LoRAの導入方法を確認してみる。
高	生成後の編集フローを確立する。

AIイラスト制作は、試行錯誤の繰り返しですが、このガイドを活用すれば、どんな髪型でも恐れることはありません。

あなたのキャラクターに生命を宿す、最高の「髪型 」を作り出してください。

サイト外リンク (E-E-A-T強化)

Stable Diffusion 公式サイト: https://stability.ai/

Midjourney 公式サイト: https://www.midjourney.com/

Adobe Photoshop 公式サイト: https://www.adobe.com/jp/products/photoshop.html

BOOTH 公式サイト: https://booth.pm/