パソコンを新調する際、あるいは自作パーツを選ぶ際、必ず直面するのが「cpuはintelとamdのどっちが良いのか？」という悩みです。
かつてはintel一強の時代もありました。
しかし、現在はryzenシリーズの圧倒的な躍進により、両者の性能や価格競争はかつてないほど激化しています。
- 「ゲームをするならryzenが良いと聞いたけれど本当？」
- 「ビジネスや動画編集にはやっぱりcoreシリーズなの？」
そんな疑問を抱く方も多いはずです。
2026年現在、CPUの進化はai処理能力や電力効率の分野へと移りました。
単なる処理速度の比較だけでは自分に最適なモデルを選び抜くことが難しくなっています。
本記事では、最新のcore ultraやryzen 9000シリーズといったスペックを徹底比較。
初心者からハイエンドユーザーまで、用途や予算に合わせて「今、本当に買うべきなのはどっちなのか」を、ベンチマーク数値や最新トレンドに基づき明確に解説します。
この記事を読み終える頃には、膨大なラインナップの中から、あなたのライフスタイルに最適な「正解の1枚」が確信を持って選べるようになっているでしょう。
2026年版CPU比較！IntelとAMDはどっちが良い？
要点：2026年現在、IntelとAMDの性能差は極めて小さくなっております。ゲーム性能重視ならAMD、AI処理やマルチタスク重視ならIntelという選択が一般的です。
パソコンの心臓部であるcpuを選ぶ際、intel（インテル）とamd（エーエムディー）のどっちにすべきか悩む方は非常に多いです。
かつてはintelが圧倒的なシェアを誇っていましたが、現在はryzenシリーズの躍進により、性能面でもコスパ面でもamdが強力なライバルとなっています。
デスクトップからノートパソコンまで、用途に合わせた選び方を解説します。
- ※1 第15世代: Intelの最新アーキテクチャ。従来の「Core i」から「Core Ultra」へ名称変更が進んでいます。
CPU比較の基本と最新トレンドの把握
要点：cpu比較を行う際は、単純なクロック周波数だけではありません。
- コア数
- キャッシュ容量
そしてai処理専用のユニット（NPU）の有無に注目する必要があります。
パソコンの動作スピードを左右するcpuには、それぞれ特徴があります。
intelのcoreシリーズは、シングルコアの処理能力が高く、従来のビジネス用ソフトやAdobe製のクリエイティブツールとの対応に優れています。
一方、amdのryzenは、複数の処理を同時に行うマルチコア性能のコストパフォーマンスが高いことで知られています。
Intel CPUの特徴と最新の強み
要点：intel cpuは、高性能なPコアと電力効率の良いEコアを組み合わせたハイブリッドアーキテクチャを採用しており、windows 11での動作最適化が進んでいます。
Core Ultraシリーズのメリット
intelの最新モデルであるcore ultra（※2）は、従来のcore i7やcore i5といった呼称を大幅に刷新しました。
- ai専用の処理エンジン（NPU）を内蔵し、画像生成やビデオ会議の背景ぼかしを低消費電力で行えます。
- シングルスレッド（※3）性能が高く、ゲームの起動や一瞬の判断が求められるタスクで優勢です。
- ノートパソコン向けでは、バッテリー駆動時間の向上が著しいです。
- ※2 Core Ultra: Intelの新しいプレミアムブランド名。
- ※3 シングルスレッド: 1つのコアで1つの処理を行うこと。ゲームの性能に大きく影響します。
AMD CPUの特徴とRyzenの魅力
要点：amd cpuは、ゲーミングpc向けに特化した「L3キャッシュ」を増強したモデルや、圧倒的なマルチスレッド性能を誇るryzen 9が人気です。
Ryzen 9000シリーズとX3Dモデル
amdの最新チップは、製造プロセスの微細化により、温度の上昇を抑えつつ高性能を実現しています。
- ゲーマーに圧倒的な人気を誇るのが「X3D」シリーズ。巨大なキャッシュを積むことで、fps（※4）を劇的に向上させます。
- マザーボードのソケット（AM5）が長期にわたり維持されるため、将来のパーツ交換やアップグレードが容易な点が自作pcユーザーに喜ばれています。
- 同価格帯のintel製と比較して、演算能力あたりの価格が安く、コスパが良い傾向にあります。
- ※4 fps: 1秒間に表示される画像数。数値が高いほど映像が滑らかになります。
自作PC CPU選びのポイントと注意点
要点：自作pc cpuを選ぶ際は、単純な性能だけでなく、対応するマザーボードやメモリ（DDR5など）の価格も含めた合計予算で判断すべきです。
ソケット形状とチップセット
cpuを載せるマザーボードの台座（ソケット）は、メーカーや世代によって異なります。
- Intel: 世代交代とともにソケットが変わることが多く、新しいcpuを使うにはボードごとの買い替えが必要になることが多いです。
- AMD: am5ソケットを長期間使用することを明言しており、数年後の最新cpuへの載せ替えが可能です。
CPU性能を測るベンチマークの見方
要点：cpu 性能を客観的に比較するには、cpu ベンチマーク（※5）ソフトのスコアをチェックするのが最も確実な方法です。
代表的なベンチマークソフト
- Cinebench R23 / 2024: CGレンダリングの速度を計り、マルチコア性能を確認するのに最適。
- 3DMark: ゲーミング性能を測定。gpu（グラフィックボード）との組み合わせバランスを見ます。
- PCMark 10: ブラウジングやWeb会議など、一般的なビジネス用途の快適さを数値化します。
- ※5 ベンチマーク: コンピュータの性能を測定するためのテスト用プログラム。
CPU価格の動向とコスパ重視の選び方
要点：cpu 価格は為替の影響を強く受けますが、型落ちとなった第13世代やryzen 7000シリーズは、現在格安で手に入るため狙い目です。
予算別おすすめモデル
- エントリー（3万円以下）: core i3やryzen 5の型落ちモデル。事務作業や動画視聴に十分。
- ミドル（3〜6万円）: core i5やryzen 7。一般的なゲーミングpcや動画編集の入門に推奨。
- ハイエンド（7万円以上）: core i9やryzen 9。本格的な3dcg制作やプロのプログラミング、実況配信向け。
ゲーミングPCにおけるCPUの重要性
要点：ゲーミングpcでは、cpuがgpu（グラフィックボード）の足を引っ張らない（ボトルネックにならない）スペックを選ぶことが、高fpsを出すポイントです。
ゲーム性能で選ぶなら？
- AMD Ryzen 7 9800X3D（仮）: ゲーム特化のキャッシュにより、特に競技性の高いFPSタイトルで圧倒的な数値を叩き出します。
- Intel Core Ultra 7: 動作の安定性と、録画ソフトなどを同時に動かした際の負荷分散に長けています。
クリエイティブ作業とCPU性能の関係
要点：動画編集や画像処理などのクリエイティブな作業では、スレッド数が多いcpuを選ぶことで、書き出し（エンコード）の時間を大幅に短縮できます。
編集用途でおすすめの構成
- 4K動画編集: 16コア32スレッド以上のryzen 9やcore i9が理想的。
- イラスト・写真編集: core i7クラスがあれば快適。intelはAdobe系ソフトとの親和性が高く、プレビューがスムーズです。
CPUおすすめランキング2026
要点：現在の市場で最も注目されている、コスパと性能のバランスが取れたcpu おすすめモデルを厳選しました。
第1位：AMD Ryzen 7 9700X
圧倒的なワットパフォーマンス（※6）を誇ります。
ゲーミングから軽微な動画編集までこなす万能選手。
発熱も低いため、扱いやすいです。
第2位：Intel Core Ultra 5 245K
新世代アーキテクチャによるai性能の向上と、シングルコアの強さを両立。
ミドルクラスのパソコンに最適。
第3位：AMD Ryzen 9 9950X
プロ仕様のマルチコア性能を求めるならこれ。
圧倒的な計算能力で、レンダリングやコンパイルを高速化します。
- ※6 ワットパフォーマンス: 消費電力あたりの性能の良さ。
ノートパソコンにおけるCPU選び
要点：ノートパソコンのcpuは、末尾のアルファベット（U, H, HXなど）によって、省電力重視か高性能重視かが決まります。
型番の見方（ノート用）
- 末尾 U: 省電力モデル。薄型軽量のノートに多いです。事務作業や大学生のレポート作成に向いています。
- 末尾 H / HX: 高性能モデル。ゲーミングノートやワークステーションに搭載されています。デスクトップに近い処理能力を持ちますが、バッテリー消費は激しいです。
最新AI機能「Copilot+ PC」とCPU
要点：2026年は「AI PC」が標準となり、cpuの中に独立したAI処理ユニット（NPU）を搭載していることが、新しいwindows機能をフルに活用する条件となります。
AI PCのメリット
- Copilotによるローカルでの要約や画像生成が素早く行える。
- バッテリー駆動中にAI機能を利用しても、動作が重くなりにくい。
- リアルタイム翻訳やカメラのエフェクト機能が高度化。
中古CPU購入のメリットとデメリット
要点：予算を極限まで抑えるなら中古も選択肢に入りますが、故障のリスクや保証の有無、そして何より偽物（リマーク品）への注意が欠かせません。
中古選びのコツ
- 実績のある実店舗（秋葉原などの大手ショップ）や、評価の高いネットショップで買う。
- 第12世代（Intel）以降、またはRyzen 5000以降など、windows 11に正式対応している世代を選ぶ。
- ピン曲がりがないか、写真などで細かくチェックする。
CPU冷却と温度管理の重要性
要点：高性能なcpuほど発熱が大きいため、性能を最大限に引き出すには適切なcpuクーラーと冷却設計が不可欠です。
冷却方法の種類
- 空冷: ヒートシンクとファンで冷やす。一般的で壊れにくい。価格も安い。
- 水冷: 液体で熱を運び、ラジエーターで冷やす。ハイエンドモデルの強烈な熱を抑えるのに最適だが、設置スペースが必要。
よくある質問 FAQ
要点：cpu選びに関する、よくある疑問をまとめました。
Q1. IntelからAMDへ、またはその逆に交換できますか？
回答: 不可能です。マザーボードのソケット形状が全く異なるため、メーカーを変更する場合はマザーボードも買い替える必要があります。
Q2. 結局、事務作業にはどっちがいいですか？
回答: どっちでも十分すぎますが、知名度や安定感、トラブル時の情報の多さからintelのcore i3やcore i5を選んでおけば間違いありません。
Q3. Ryzenは相性問題があるって本当ですか？
回答: かつてはありましたが、現在はアップデートによりほとんど解消されています。
最新のパーツを組み合わせる限り、過度に心配する必要はありません。
まとめ：あなたに最適なCPUはどっち？
intelとamd、どっちも素晴らしいcpuを製造しています。
- ゲームでの最高到達点や、自作の楽しさを求めるならamd。
- 仕事での安定性、最新のai機能へのスムーズな移行を求めるならintel。
この記事が、あなたのパソコン選びの助けになれば幸いです。